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[CASTELLO卡司得洛] - 文末有贈獎

你是渴了才喝水嗎?
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[CASTELLO卡司得洛] - 文末有贈獎

你是渴了才喝水嗎?

有些人很不愛喝水
常常都是渴了才喝
這樣可能身體缺水
我的阿嬤就是這樣
她其實不太愛喝水

因為她行動比較緩慢
喝了水要一直跑廁所
她會覺得相當的麻煩
所以都是渴了才喝水

缺乏水分就會代謝不好
水在三大營養素代謝中
扮演了相當重要的角色
缺少了就會讓代謝變差

另外阿嬤在睡覺時也常抽筋
常常會痛醒而讓她無法入睡
其實這跟水份喝不夠有關係
容易造成體內電解質不平衡

所以現在我都會盯著她喝水
有點像是衛兵般的看守著她
提醒著她每天水要喝到兩千
通常都給她個1000cc的水壺
讓她在中午前喝一瓶
下午六點前再喝一瓶

現在有個把水喝夠的好選擇
來自義大利北部山脈的泉水
CASTELLO卡司得洛 - 天然礦泉水/氣泡礦泉水

[#卡司得洛礦泉水]
水質純淨自然 - 義大利古老溫泉水源
含多種礦物質 - 喝水還可補充礦物質
安全健康低鈉 - 每公升只有0.8毫克鈉

礦泉水中的礦物比例也要均衡
口感才會好喝喔
鈣離子會有澀味
鎂離子會有苦味
鈉離子會有鹹味

[#小藍蓋氣泡水]
義大利原裝原瓶品質有保障
也堅持原裝玻璃瓶螺旋瓶蓋
同時也是米其林餐廳選用水
還有天然以及氣泡兩種選擇

天然礦泉水
對於很愛喝水的我
喝起來口感很滑順
而且不會有苦澀感

氣泡礦泉水
平常阿嬤其實不會喝飲料
一開始她以為是彈珠汽水
而知道是氣泡礦泉水之後
也說喝起來有氣感覺有趣

礦泉水喝膩的時候
氣泡水也是好選擇
像無糖的健康汽水

今年的西洋情人節剛好在農曆春節假期之間,卡司得洛針對情人節有推出特選組合,組合內還有相當實用的攜帶式摺疊紅酒杯,推薦給大家!

活動網址 https://reurl.cc/MZ1AmX

@CASTELLO卡司得洛 天然礦泉水

特別跟廠商爭取5箱卡司得洛的試喝
要給各位朋友喔
活動辦法
1.分享本貼文(記得要公開)
2.標記兩位朋友
3.寫下您想要喝的理由(自行發揮)
EX:我愛喝水,希望阿環小姐也能多喝水
活動時間
即日起至1/20(三)14:00
得獎者將公布在留言處

#營養師
#卡司得洛
#CASTELLO
#黃君聖Sunny營養師


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我是黃君聖Sunny營養師,擁有台灣營養師以及美國私人健身教練ACE-CPT證照,這個頻道會分享有關健身、生活、營養、飲食的影片,希望我的資訊能夠對你有點幫助
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